Jutro wyjazd do Francji.
Nie chciało się wyjść ale po kilometrze cieszyłem się że jednak się przemogłem =)

avgcad 97

trening

avgcad 95

Po mikro i sozialpolitik trening musi być.

avgcad 98 max 162

Relaks po egzamie ;)

cad 96 (max 166)

Niedzielny trening. Mroźno ale sucho, w powrotnej złapał mnie ekstremalny głód - trzeba wozić ze sobą batoniki :)

cad 94

Najgorsze z sesji już za mną, teraz można już pozwolić sobie na powrót do regularnych treningów. Dziś śniegu sporo, niestety opony z bieżnikiem będą dopiero za tydzień.

Przy okazji test bluzy - rewelacja, najlepszy zakup ciuchowy.

Godzinka rolkowania. Biały crap spadł z nieba :(

143/155

cad 89

Trzeba dobrze zacząć nowy rok.. na zewnątrz poniżej -5 więc wskoczyłem na rolkę. Równowaga coraz lepsza, dzisiaj nauczyłem się jeździć bez trzymanki =)

Jak widać poniżej, Polar dziala bez zarzutu :)
143/163
avg cad 88